Temps de lecture : 5 minutes Que contient le livre Pep Guardiola: La métamorphose ? Véritable icône du football espagnol, Pep Guardiola est aujourd’hui l’un des plus grands entraîneurs de tous les temps. Né le 18 janvier 1971 en catalogne (Espagne) à Santpedor, Josep Guardiola i Sala a eu une riche carrière de footballeur avant de démarrer celle d’entraîneur. À seulement […]
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Temps de lecture : 5 minutes Lire Comment Regarder un match de foot : pourquoi le faire ? Voici une de mes lectures pendant la trêve estivale. J’en profite pour vous le faire partager et vous invite à le commander. La passion du football est vécue à divers niveaux par tous. Si ce sport sort de nos jours du simple cadre
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Temps de lecture : 3 minutes Tournoi de Foot vous connaissez ? Si je vous dis tournoi de foot alors dans votre esprit cela voudra certainement dire TOURNAO (www.tournoisdefoot.fr) Un site web qui a fait peau neuve et qu’en mieux ! De quoi il s’agit ? Ce site, partenaire de foot-entrainements.fr vous aide à trouver le tournoi qui correspond à votre
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Temps de lecture : 2 minutes La trêve hivernale un atout… Bonjour, Je tiens à vous parler de la trêve hivernale mais au travers d’un partenaire. En effet, l’équipe de PREPA-PHYSIQUE.NET a réalisé un article pour apporter de bons conseils à tous les coachs en vue de la trêve hivernale. Merci à eux d’ailleurs pour avoir rédigé cet article – A lire
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Temps de lecture : 7 minutes Les étirements au Football Pourquoi et comment s’étirer au football Cet article n’est pas une bible des étirements, il ne sort pas d’une étude de cas faite à Harvard ou autre grosse université en mesure de réaliser ces recherches. Ceci-dit, elle est quand même basée sur des faits réels et des études faites par des
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Temps de lecture : 2 minutes L’importance de boire de l’eau Boire de l’eau au quotidien est un geste simple, mais qui a un effet bénéfique sur notre organisme. Il faut savoir que notre corps est composé à 60 % d’eau et qu’une carence d’eau peut engendrer des effets néfastes sur notre corps. Pour vous donner une idée de l’importance de
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