Entre les lignes

Thème de la séance : Passe Longue entre les lignes
Catégories visées par la séance d’entrainement :    U15 à Seniors
Nombre de joueurs minimums : 10 joueurs
Durée conseillée de la séance : 20 minutes
Matériels :  10 à 12 plots ou coupelles
Raison de la séance Travailler la passe longue dans la profondeur

jouez entre les lignes

Déroulement de l’entrainement de football :

Faites 3 équipes de 5 joueurs. Répartissez les joueurs en 3 défenseurs et 2 attaquants. Délimitez un terrain de 50m par 25m séparé en deux. Au milieu du terrain réaliser une zone de 10m de large où aucun joueur n’a le droit de rentrer.
Le principe est que les joueurs parviennent à se transmettre le ballon d’une zone à l’autre pour aller marquer et cela en faisant que le ballon passe entre les plots à raz de terre.
Fixer un nombre de but à atteindre et la première équipe qui y parvient reste sur le terrain et les perdants laisse leur place à l’autre équipe.
Pour commencer je vous conseille de faire en 2 buts marqué c’est gagné.
Ne comptez pas les hors jeu, et les corners.

Variante :
2 touches de balle maximum

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