De la passe au centre
Thème de la séance : Conserver et progresser
Catégories visées par la séance d’entrainement : U15 – U17 – U19 – Seniors
Nombre de joueurs minimums : 16 joueurs
Durée conseillée de la séance : 2 x 10 minutes
Matériels : 7 coupelles
Raison de la séance : Travailler la passe vers l’avant
Déroulement de l'exercice
Dans cet exercice, la première consigne à donner sera d’expliquer que les joueurs ne doivent pas rester aux coupelles, mais se mettre en mouvement, en proposant une solution au passeur. L’exercice doit se faire en mouvement !
Notez que sur le dessin de l’exercice, la finition se fait sur des centres venant de la droite. A mi-temps de l’exercice il faudra placer les coupelles de manière à travailler les centres de la gauches d’où le 2 x 10 minutes.
Le ballon part d’une relance du gardien à la main sur le joueur A et pareil de l’autre côté sur le joueur A bis.
Une fois le centre réalisé, le joueur F et/ou F bis doit rapidement regagner le milieu de terrain pour se placer en G. Si vous avez plus de joueurs, doublez la coupelle F.
G, lui passera en A bis après son passage et ainsi de suite… Un passe et suit en soit. G bis passera en A…
Je rappel qu’il est essentiel que les joueurs soient en mouvement et n’attendent pas le ballon à leur coupelle mais propose des solutions de passe. Les passes doivent être appuyées au vue de l’écart entre les coupelles, et chacune des passes doivent être à terre.
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