Séance de test Physique VMA et Courses
Temps de lecture : 2 minutesTest VMA et Courses pour vos joueurs Interêt de l’exercice Test physique 100% Dans cet article je vous accompagne pour mettre en place différents test de courses avec vos joueurs. La mise en place ci-dessous permettra de gagner du temps pour la réalisation des tests. Les tests de VMA et de courses peuvent être utiles […]
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