Conduite de balle à l’école de foot


Thème de la séance : La conduite de balle Catégories visées par la séance d’entrainement :  École de foot Nombre de joueurs minimum : 6 joueurs Durée conseillée de la séance : 4 x 3 minutes par exercices Matériels :  9  coupelles Raison de la séance : maîtrise du ballon Déroulement de l’exercice : Avant de commencer je vous rappelle […]

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Conduite de balle et réactivité


Thème de la séance : Exercice de conduite et d’appuie Catégories visées par la séance d’entrainement :  Toutes catégories Nombre de joueurs minimum : 8 joueurs Durée conseillée de la séance : 20 minutes Matériels :  9  coupelles Raison de la séance : bonne conduite, appuie et finition rapide Déroulement de l’exercice : Faites 4 groupes (A-B-C-D), deux groupes sont […]

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Changer de club…


En tant qu’éducateur il y à des choses à savoir par cœur. Les droits sur la possibilité de faire jouer tel ou tel joueur en fait partie. Dans le football amateur cela ne s’appel pas le mercato mais on parle de mutation de joueur. Et comme dans le football au niveau professionnel […]

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Marquer rapidement


Thème de la séance : Jeu technique et rapide Catégories visées par la séance d’entrainement :   U15 à Seniors Nombre de joueurs minimum : 11 joueurs Durée conseillée de la séance : 2 x 10 minutes Matériels :  6 Plots ou coupelles Raison de la séance : Trouver rapidement l’attaquant entre les défenseurs Déroulement de l’exercice : Dans une zone […]

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Finir dans l’effort


Thème de la séance : Mise en situation de finition Catégories visées par la séance d’entrainement :  U15 à Seniors Nombre de joueurs minimum : 4 joueurs Durée conseillée de la séance : 2 x 10 minutes Matériels :  8  plots et/ou coupelles Raison de la séance : être lucide pour finir après l’effort Déroulement de l’exercice : Dans cette […]

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Triangle dans la longeur


Thème de la séance : Exercice de passe rapide en triangle Catégories visées par la séance d’entrainement :   U13 à Seniors Nombre de joueurs minimum : 3 joueurs Durée conseillée de la séance : 20 minutes Matériels :  5 Plots ou coupelles Raison de la séance : Jouer en triangle pour déséquilibrer et finir Déroulement de l’exercice : Une fois […]

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