déséquilibrer et finir

Exercice Foot Entrainement Renverser le Jeu

Exercice Foot pour Fixer/Renverser

Temps de lecture : 2 minutes Déséquilibrer l’Adversaire et Renverser le Jeu Thème de la séance : Déséquilibrer / FinirCatégories Séance d’entrainement : U15 à SeniorsDurée conseillée du jeu : 12 minutesMatériels : 10 à 20 coupellesRaison de la séance : Travailler sur Renverser le Jeu L’exercice de foot : Tout du moins le jeu ici présenté est censé aider vos joueurs …

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Triangle_Dedoublement_Centre

Exercice Triangle Dédoublement Centre

Temps de lecture : 2 minutes Exercice Triangle Dédoublement Centre Catégories visées par la séance d’entrainement :  U15 à SeniorsDurée conseillée de la séance : 2 x 6 minutesMatériels : 3 à 6 cônes + 2 piquets ou silhouettesRaison de la séance : Déséquilibrer l’adversaire et réceptionner un centre Voici un exercice de foot qui peut donner à vos joueurs un automatisme et/où agrandir leur vision …

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