une touche

Exercice Passes en 1 Touche

Laisser un commentaire / Exercices de Foot / Par Jerome

Temps de lecture : 2 minutes La passe en une touche au foot Thème de la séance : La passe en une touche Catégories visées par la séance d’entrainement : U13 à Seniors Nombre de joueurs minimums : 10 joueurs Durée conseillée de la séance : 15 minutes Matériels : 4 coupelles + 2 ballons Raison de la séance : Maîtriser la passe en 1 touche Déroulement de l’exercice de foot Cet exercice …

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Exercice Touche et Centre

2 commentaires / Exercices de Foot / Par Jerome

Temps de lecture : < 1 minute S’entrainer aux Touches et Centres Catégories visées par la séance d’entrainement : U13 à U17 Durée conseillée de la séance : 12 minutes Matériels : 10 cônes Raison de la séance : Améliorer la touche et la reprise des centres L’exercice de foot ici présenté est celui de faire travailler les touches et les réceptions des corners. Si vous travaillez les corners depuis le …

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