Temps de lecture : 2 minutes L’étoile Naissante des Entraînements de Foot De la Génération dorée de la Belgique à l’AC Milan, comment CogiTraining-SenseBall a révolutionné l’entraînement de foot ? Lorsque Michel Bruyninckx a commencé à travailler à l’Académie de Football de Louvain, le sport favori des Belges n’en menait pas large. Ce pays footballistique orgueilleux n’avait donné naissance à aucun […]
Temps de lecture : 4 minutes Je vous présente ici une nouvelle façon d’arriver à un exercice, du moins à une mise en situation. En effet j’ai décidé de temps à autre se relever des actions de jeu des matchs que l’on peut voir à la télé pour vous les décrypter et en déduire un exercice. Je vous présente le cas
Temps de lecture : 4 minutes Le 4-4-2 un système de jeu différent Le principe du 4-4-2 dit classique est 4 défenseurs 4 milieu à plat et 2 attaquants. La différence avec beaucoup d’autre schéma tactique ce passe au milieu de terrain. Dans le 4-4-2 à plat se trouve au milieu deux joueurs sur la même ligne. Ils ont un rôle
Systeme de jeu 4-4-2 Lire la suite »
Temps de lecture : < 1 minute Thème de la séance : Séance physique type VMA Catégories visées par la séance d’entrainement : U15 – U17 – U19 – Seniors Durée conseillée de la séance : 60 minutes Matériels : X Plots – Cones Raison de la séance : Travailler le rythme cardiaque Exercice 1 : Commencer par un échauffement type footing de 10 à 12 minutes. Exercice 2 : (Tracé
Exercice physique type VMA Lire la suite »
Temps de lecture : 2 minutes Comment dire Au Revoir… Article extrait de la rubrique MANAGEMENT de Vestiaires 64 – Je vous présente ici un article de mon partenaire que vous connaissez sans doute, Vestiaires Magazine. Cet article comme vous allez le constater, si ce n’est pas déjà fait, est très bien fait. Son contenu est pour certains d’entre vous d’actualité
Annoncer son Départ Lire la suite »
Temps de lecture : 5 minutes Lire le livre « L’entraineur idéal » Voici un livre de plus que j’ai parcourue et que je vous recommande. Sachez que ce livre est très facile à lire, même pour ceux qui ne sont pas passionnés de lecture ! La chose la plus marquante de ce livre est l’évolution du football ces dernières années
Zoom sur L’entraineur idéal Lire la suite »
