Exercice sur enchaînement et Frappe
Temps de lecture : < 1 minute Exercice sur Enchainement et Frappe Thème de la séance : Technique Durée conseillée de la séance : 10 minutes Matériels : X Coupelles ou cerceaux Raison de la séance : Réactivité et Technicité Déroulement de l’entrainement de foot : Dans cet exercice de football, le but est que le joueur devant marquer parvienne à garder ses 2 mètres d’avance pour […]
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