pressing

exercice foot reactivite

Exercice Réactivité et duel

1 commentaire / Exercices de Foot /

Temps de lecture : < 1 minuteExercice Réactivité et duel Thème de la séance : Déséquilibrer / finir Catégories visées par la séance d’entrainement :   U10 à Seniors Nombre de joueurs minimums : 6 joueurs Durée conseillée de la séance : 12 minutes Matériels : 6 coupelles  Raison de la séance : La réactivité des joueurs Cet exercice de foot va vous mettre en action avec les joueurs. Moi le premier je suis d’avis […]

Exercice Réactivité et duel Lire la suite »

Finir au foot après l'effort

Exercice pour Finir dans l’effort

2 commentaires / Exercices de Foot /

Temps de lecture : 2 minutesExercice pour Finir dans l’effort Thème de la séance : Mise en situation de finition Durée conseillée de la séance : 2 x 10 minutes Matériels :  8  plots et/ou coupelles Raison de la séance : Être lucide pour finir après l’effort Déroulement de l’exercice : Dans cette mise en situation de football, le but est de demander aux joueurs de

Exercice pour Finir dans l’effort Lire la suite »