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Exercice pour Finir dans l’effort

2 commentaires / Exercices de Foot / Par Jerome

Temps de lecture : 2 minutes Exercice pour Finir dans l’effort Thème de la séance : Mise en situation de finition Durée conseillée de la séance : 2 x 10 minutes Matériels : 8 plots et/ou coupelles Raison de la séance : Être lucide pour finir après l’effort Déroulement de l’exercice : Dans cette mise en situation de football, le but est de demander aux joueurs de …

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Exercice Réactivité et duel

1 commentaire / Exercices de Foot / Par Jerome

Temps de lecture : < 1 minutes Exercice Réactivité et duel Thème de la séance : Déséquilibrer / finir Catégories visées par la séance d’entrainement : U10 à Seniors Nombre de joueurs minimums : 6 joueurs Durée conseillée de la séance : 12 minutes Matériels : 6 coupelles Raison de la séance : La réactivité des joueurs Cet exercice de foot va vous mettre en action avec les joueurs. Moi le premier je suis d’avis …

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