Temps de lecture : 2 minutes Variante Passe Appui Frappe Catégories visées par la séance d’entrainement : U13 à Seniors Durée conseillée de la séance : 2 x 6 minutes Matériels : 3 à 6 plots et 1 à 2 coupelles Raison de la séance : Frappe sur remise Cet exercice de foot est une variante de ce que je vous avez proposé dans l’exercice « Passe Appui Frappe« . Le …
Temps de lecture : < 1 minutes Interêt de l’exercice Travailler la défense 75% Défendre sa Zone et Faire Circuler le ballon Thème de la séance : Défendre en zoneCatégories visées par la séance d’entrainement : U15 – U17 – U19 – seniorsNombre de joueurs minimums : 16 joueursDurée conseillée de la séance : 15 minutesMatériels : X coupelles pour délimiter les zonesRaison de la séance : Défendre en …
Exercice Défendre en Zone et Redoubler les Passes Lire la suite »
