jeu offensif

jeu Exercice Foot Proteger Axe But et Jouer sur les Côtés

Jeu Protéger Axe du But & Jouer sur les Côtés

Temps de lecture : 2 minutes Protéger Axe But et Jouer sur les Côtés Interêt de l’exercice Technique de jeu 80% Thème de la séance : Conserver et progresser Catégories visées par la séance d’entrainement : U14 – U15 – U17 – U19 – SENIORS Nombre de joueurs minimum : 8 joueurs Durée conseillée de la séance : 20 minutes Matériels …

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Exercice jeu foot entrainement offensif

Jeu pour se projeter vers l’avant

Temps de lecture : < 1 minute Jeu en zone Interêt de l’exercice Jeu pour faire la différence 80% Thème de la séance : Conserver et progresser Catégories visées par la séance d’entrainement :    U15 – U17 – U19 – Seniors Nombre de joueurs minimums : 16 joueurs Durée conseillée de la séance : 2 x 10 minutes Matériels : 4 plots ou coupelles + 1 Ballon Raison de la séance : …

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Exercice de foot entrainements pour jouer la profondeur

Exercice pour jouer dans l’espace

Temps de lecture : < 1 minute Interêt de l’exercice Solution de jeu 80% Trouver la solution en profondeur Thème de la séance : Conserver et progresserCatégories visées par la séance d’entrainement :    U11 – U13 – U15 – U17 – U19 – SeniorsNombre de joueurs minimums : 10 joueursDurée conseillée de la séance : 20 minutesMatériels : 12 plots ou coupellesRaison de la séance : Proposer des solutions dans la …

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ffoot jouer sur les ailes

Exercice pour utiliser la largeur

Temps de lecture : 2 minutes Exercice Jeu sur les ailes Thème de la séance : Progresser via la largeur Catégories visées par la séance d’entrainement :    U13 à Seniors Durée conseillée de la séance : 20 minutes Matériels :  6 à 12 plots ou coupelles Raison de la séance : Travailler les appels et la largeur du terrain Ce jeu est pratique et intéressant lorsque l’on souhaite que …

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exercice pass en retrait

Exercice Centre en Retrait

Temps de lecture : < 1 minute La Passe en Retrait U11/13 Thème de la séance : Déséquilibrer et Finir Catégories visées par la séance d’entrainement :   U11 U13 Durée conseillée de la séance : 2 x 8 minutes par côtés Matériels :  9 à 10 cônes, 3 coupelles Raison de la séance : Travail du centre en retrait Cet exercice fut un de mes préférés lorsque j’avais des U11. En …

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