Étiquette : centre

Exercice Touche et Centre

S’entrainer aux Touches et Centres Catégories visées par la séance d’entrainement :  U13 à U17 Durée conseillée de la séance : 12 minutes Matériels : 10 cônes Raison de la séance : Améliorer la touche et la reprise des centres Déroulement de l’exercice : L’exercice de foot ici présenté est...

Exercice devant le but

Travailler devant le but Thème de la séance : Finition Durée conseillée de la séance : 20 minutes Matériels : Silhouettes x 2 et 2 coupelles Raison de la séance : Technicité et finition Déroulement de l’exercice de foot: Bonjour, cet exercice est fort sympathique...

Exercice Centre Profondeur

Exercice Centre Profondeur Thème de la séance : Conserver / Progresser Catégories visées par la séance d’entrainement :    U13 à Seniors Nombre de joueurs minimums : 5 joueurs Durée conseillée de la séance : 20 minutes Matériels : 8 à 12 plots ou coupelles Objectif de la séance : Les passes courtes et...