Temps de lecture : 2 minutes Circuit Motricité 1 École de Foot École de foot Concepteur web 100% Thème de la séance : Motricité École de foot Catégories Séance d’entrainement : U6 à U9 Durée conseillée du jeu : (2*3 minutes) + (2*3 minutes pour la variante) Matériels : 5 piquets 3 à 5 cônes 4 cerceaux Raison de la séance …
Temps de lecture : 3 minutes Exercices Séance de foot pour U6/U7 Thème de la séance : Ecole de foot U6/U7 Catégories visées par la séance d’entrainement : U6 U7 Durée conseillée de la séance : 40 minutes Matériels : 6 Constrit Foot – 30 coupelles – 10 plots (Cones) Raison de la séance : Jouer + Controles Passes + Slalom frappe Ici je vous …
Temps de lecture : < 1 minute Exercice Conduite de Balle Catégories visées par la séance d’entrainement : Ecole de Foot Durée conseillée de la séance : 3 x 3 minutes Matériels : 4 plots Raison de la séance : Améliorer la maîtrise du ballon Cet exercice de foot est parfait pour l’école de foot et apprendre à maîtriser son ballon en faisant des passes, des conduites de balles, des …
Temps de lecture : 2 minutes Exercice conduite de balle Thème de la séance : Maitriser son ballon Catégories visées par la séance d’entrainement : École de foot à Seniors Durée conseillée de la séance : 12 minutes Matériels : 4 plots, 4 coupelles, 1 ballon par joueur Raison de la séance : Maitriser son ballon en conduite de balle Cet exercice peut être éducatif en école de foot et servir d’échauffement …
Temps de lecture : 2 minutes Exercice Ecole de Foot Thème de la séance : Déséquilibrer et Finir Durée conseillée de la séance : 2 x 7minutes par coté) Matériels : 4 constri foot + 2 plots ou coupelles Raison de la séance : Maîtriser son ballon et se projeter vers l’avant Déroulement de la séance d’entraînement de foot : Cet exercice de foot est d’origine dédié à l’école de foot, mais …
Temps de lecture : 2 minutes Exercice école de foot le contrôle et la passe Thème de la séance : Technicité Durée conseillée de la séance : 10 minutes Matériels : 1 plot et 1 ballon pour 4 joueurs Raison de la séance : Technicité contrôle Déroulement de l’exercice de foot : Cet exercice de foot pour l’ensemble de l’école de foot et dès …
Temps de lecture : < 1 minute Savoir conduire son ballon Thème de la séance : Conserver et Progresser Durée conseillée de la séance : 6 minutes Matériels : X coupelles suivant le nombre de jour + X Petit buts Raison de la séance : Technicité et finition Déroulement de l’exercice de foot: Cet exercice est pour l’école de foot. En effet, il n’est pas évident de pouvoir …
Temps de lecture : < 1 minute Bonjour, Ici je vous présente une vidéo que je conseille voir que j’oblige à regarder à mes joueurs. Je pense que cette vidéo devrait être diffusée un maximum auprès des jeunes joueurs dans les écoles de foot. J’entends souvent les bases du foot c’est contrôle passe et pourtant à 14 ans combien de joueurs ne …
