exercice devant le but

Exercice devant le but

Temps de lecture : < 1 minute Travailler devant le but Thème de la séance : FinitionDurée conseillée de la séance : 20 minutesMatériels : Silhouettes x 2 et 2 coupellesRaison de la séance : Technicité et finition Bonjour, cet exercice est fort sympathique si vous souhaitez travailler la volonté de marquer des buts avec vos joueurs. Ils vont à chaque passage avoir deux chances pour […]

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1-2 explosif exercice foot

Exercice 1-2 en une touche

Temps de lecture : 2 minutes Travailles les Unes Deux en une seule Touche Thème de la séance :Accélérer le jeuCatégories visées par la séance d’entrainement :   U13 à SeniorsNombre de joueurs :12 joueurs +2 gardiens MAXDurée conseillée de la séance : 20 minutesMatériels : 4 constrits foot, 4 plots et 1 but amovibleRaison de la séance :Remises et Déviations Objectif de l’Exercice Cet exercice de foot va permettre

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Echauffement exercice foot entrainements

Parcours Échauffement

Temps de lecture : < 1 minute Echauffement Concepteur web 85% Parcours Échauffement et Appuis Thème de la séance : Échauffement avant séanceCatégories Séance d’entrainement : U10 à SéniorsDurée conseillée du jeu : 2 x 10 minutes (10 minutes sans l’atelier 7, puis 10 avec)Matériels :  10 Piquets 2 Cônes 1 Échelle de rythme 8 cerceaux pour la variante Raison de la

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Exercice Foot Entrainement passe et Suit Centre But

Exercice Passe et Suit jusqu’au but…

Temps de lecture : 2 minutes De la passe au centre Technicité de jeu Concepteur web 100% Thème de la séance : Conserver et progresserCatégories visées par la séance d’entrainement :    U15 – U17 – U19 – SeniorsNombre de joueurs minimums : 16 joueursDurée conseillée de la séance : 2 x 10 minutesMatériels : 7 coupellesRaison de la séance : Travailler la passe vers l’avant Déroulement de l’exercice Dans

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