Temps de lecture : 2 minutesExercice vivacité et ballon Catégories visées par la séance d’entrainement : U10 à SeniorsDurée conseillée de la séance : 4 x 3 minutesMatériels : Echelle de rythme + plot + cône et cerceauxRaison de la séance : La vivacité et la rapidité Voici un atelier pour travailler la vivacité chez les jeunes et les moins jeunes… Il y à 3 parties dans l’exercice dont une […]
Exercice de vivacité avec le ballon Lire la suite »
Temps de lecture : 3 minutesExercice Coulisser la Défense Dans l’analyse de match suivant je vous présente le coulissement de la défense. A la fin de la prise d’information sur un match (Arsenal – Dortmund) je vous présente un exercice et une mise en situation pour travailler le coulissement des défenseurs mais en même temps les centres pour les catégories
Exercice Coulisser la Défense Lire la suite »
Temps de lecture : 2 minutesLogiciel Exercices de Foot Pour ceux qui ne le savent pas encore, coach-adjoint à lancé la plateforme www.exercices-de-foot.com. Cette plateforme vous permet de créer des exercices facilement, en 3D, en 2D, en mode animé pour voir le déplacement des joueurs, mais aussi de faire de l’analyse vidéo. Tous vos exercices, peuvent ensuite être intégrés dans
Exercices-de-Foot.com Lire la suite »
Temps de lecture : 4 minutesCet article est mis en ligne pour vous faire un zoom sur la société Occitanie Sports Loisirs qui propose des produits de qualités pour les clubs de foot, pour vous en tant que particulier ainsi que pour les collectivités. Je trouve super important d’avoir un contact de qualité ainsi que du matériel de qualité pour
Occitanie Sports Loisirs Lire la suite »
Temps de lecture : 3 minutesLe TeqBall cela vous parle ? Qui n’a jamais joué au football sur une table de tennis ? Qui n’a jamais fait de tennis ballon ? Désormais le football est réinventé via Teqball pour mélanger foot et tennis de table ! Pour ma part quand j’ai vue la photo j’ai dis JE LA VEUX !
TeqBall – Foot Ping-Pong Lire la suite »
Temps de lecture : 5 minutesProgramme alimentation sportif Quelques mois sans activité sportive viennent de passer, du moins ici j’ai envie de dire sans football ! Il serait trop facile de se dire, je reprends normalement avec mes crampons et un ballon et tout va revenir comme lorsque j’ai arrêté ! Vous êtes éducateurs de foot, coach, entraineurs… Je vous propose de
L’alimentation du sportif pour une meilleure reprise ! Lire la suite »
