Temps de lecture : < 1 minuteExercice Passe Appui Frappe Catégories visées par la séance d’entrainement : U13 à SeniorsDurée conseillée de la séance : 2 x 6 minutesMatériels : 3 à 6 plots et 1 à 2 coupellesRaison de la séance : Frappe sur remise Cet exercice de foot permet de répéter et travailler les passes mais surtout la remise et la frappe à 20 mètres du but. Souvent […]
Exercice Passe Appui Frappe Lire la suite »
Temps de lecture : 4 minutesJe vous présente ici une nouvelle façon d’arriver à un exercice, du moins à une mise en situation. En effet j’ai décidé de temps à autre se relever des actions de jeu des matchs que l’on peut voir à la télé pour vous les décrypter et en déduire un exercice. Je vous présente le cas
Temps de lecture : < 1 minuteBonjour, Ici je vous présente une vidéo que je conseille voir que j’oblige à regarder à mes joueurs. Je pense que cette vidéo devrait être diffusée un maximum auprès des jeunes joueurs dans les écoles de foot. J’entends souvent les bases du foot c’est contrôle passe et pourtant à 14 ans combien de joueurs ne
Le Contrôle Orienté Lire la suite »
Temps de lecture : 7 minutesDécouvrez COACH-ADJOINT au travers de cet article interview. Pour Philippe Ollier dit « Pépit », il semblait logique, au vu de sa propre carrière, d’aboutir à un tel logiciel. Lui qui est passé par le cursus lambda de la formation du football (sport – études, centre de formation aux Girondins de Bordeaux) pour arriver au monde professionnel
Interview Coach-Adjoint.com Lire la suite »
Temps de lecture : < 1 minuteThème de la séance : Déséquilibrer et Finir Catégories visées par la séance d’entrainement : U9 à U15 Nombre de joueurs minimums : 10 joueurs Durée conseillée de la séance : 10 à 20 minutes selon catégories Matériels : 8 à 12 plots ou coupelles Objectif de la séance : Garder l’avance pour marquer Déroulement de l’exercice de football : Réaliser une zone centrale avec par-exemple
Exercice foot – Garder l’avance Lire la suite »
Temps de lecture : 2 minutesThème de la séance : Échauffement jeu réduit Catégories visées par la séance d’entrainement : Toutes catégories Nombre de joueurs minimums : 8 joueurs Durée conseillée de la séance : 10 minutes Matériels : 6 plots ou coupelles voir 12 selon effectif + X ballons Raison de la séance : Échauffement pressing avant match ou entrainement Déroulement de l’exercice de foot: Réalisez un rectangle d’environ 30m
Jeu d’échauffement Lire la suite »
